{"product_id":"mata-stabilizacyjna-do-treningu-rownowagi-proud","title":"MATA STABILIZACYJNA DO TRENINGU RÓWNOWAGI PROUD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMATA STABILIZACYJNA DO TRENINGU RÓWNOWAGI PROUD \u003c\/strong\u003ezostała wykonana z wysokiej jakości tworzywa TPE – materiału odpornego na odkształcenia, trwałego i wyjątkowo łatwego w utrzymaniu czystości. To praktyczne narzędzie, które doskonale sprawdzi się zarówno w treningu stabilizacyjnym, jak i w procesie rehabilitacji.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eZastosowanie produktu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eRegularne korzystanie z maty stabilizacyjnej wspiera rozwój kontroli motorycznej i poprawia ogólną stabilność ciała, angażując mięśnie głębokie, w szczególności nóg oraz pośladków. Trening równowagi wykonywany na macie może przyczynić się do redukcji bólu pleców i stawów, a także poprawić jakość ruchu w codziennych aktywnościach i bardziej wymagających ćwiczeniach.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem maty stabilizacyjnej:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Balans na jednej nodze\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Przysiad na macie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Deska (plank) z dłońmi lub kolanami na macie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Wykroki z przednią stopą na macie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Podpór bokiem z łokciem na macie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Most biodrowy ze stopami na macie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Wznosy ramion lub nóg w klęku podpartym na macie\u003c\/p\u003e","brand":"Easy Yoga","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426826846533,"sku":"5903140139263","price":119.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3502-17381.jpg?v=1789915488","url":"https:\/\/benefit.proud-group.com\/products\/mata-stabilizacyjna-do-treningu-rownowagi-proud","provider":"PROUD GROUP","version":"1.0","type":"link"}