{"product_id":"uchwyt-obrotowy-land-mine-proud-edge","title":"UCHWYT OBROTOWY LAND MINE  PROUD EDGE","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUchwyt Obrotowy Land Mine\u003c\/strong\u003e to funkcjonalne \u003cstrong\u003eakcesorium uzupełniające \u003c\/strong\u003edo wyciągów serii PROUD EDGE, zaprojektowane\u003cstrong\u003e z myślą o ćwiczeniach wykonywanych w pozycji siedzącej\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAkcesorium uzupełniające do systemu PROUD EDGE, zaprojektowane jako element rozszerzający możliwości treningu ze sztangą w płaszczyznach rotacyjnych i funkcjonalnych. Uchwyt zapewnia pewny chwyt, \u003cstrong\u003epłynność ruchu oraz wysoki poziom kontroli\u003c\/strong\u003e, umożliwiając bezpieczne wykonywanie dynamicznych ćwiczeń siłowych i stabilizacyjnych.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAkcesorium \u003cstrong\u003emontowane do podstawy np. Half Racka\u003c\/strong\u003e, pozwalająca na wsunięcie jednego końca sztangi i wykonywanie ćwiczeń z jej obciążonym drugim końcem. Dzięki ruchowi obrotowemu w wielu płaszczyznach \u003cstrong\u003eumożliwia wykonywanie dynamicznych i funkcjonalnych ćwiczeń\u003c\/strong\u003e, takich jak wiosłowania, przysiady, wyciskania czy rotacje tułowia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo?\u003c\/strong\u003e\nUchwyt obrotowy Land Mine PROUD EDGE sprawdzi się w:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- domowych siłowniach\n- studiach treningu personalnego\n- klubach fitness i siłowniach komercyjnych\n- przygotowaniu motorycznym sportowców\n- treningu funkcjonalnym i core\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem uchwytu obrotowego Land Mine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Wiosłowanie jednorącz w oparciu o sztangę (landmine row)\n- Wyciskanie jednorącz z rotacją (landmine press)\n- Przysiad z uchwytem landmine (landmine squat)\n- Rotacje tułowia (landmine twist)\n- Wykroki z prowadzeniem sztangi (landmine lunge)\n- Ćwiczenia unilateralne poprawiające stabilizację i kontrolę ruchu\n- Trening funkcjonalny całego ciała\u003c\/p\u003e","brand":"PROUD GROUP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59426828353861,"sku":"5903140138525","price":299.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1098\/4777\/3509\/files\/3552-17784.jpg?v=1789915508","url":"https:\/\/benefit.proud-group.com\/products\/uchwyt-obrotowy-land-mine-proud-edge","provider":"PROUD GROUP","version":"1.0","type":"link"}